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トレーニングという教養。「トレ検®️」ってご存知ですか?

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今月のS&Cジャーナル6月号「前十字靭帯損傷・再建後の再受傷予防とパフォーマンス向上」ほかフリー記事3本

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ACSM 2024 ANNUAL MEETING in BOSTONに参加しています。

  • NSCAの活動

2024年6月16日(日)特定非営利活動法人NSCAジャパン第24回総会およびS&Cフォーラム2024開催!(その2)

  • スポーツ・健康

動画でトレーニング紹介「ベンチプレス」

  • NSCAの活動

3月24日、東京都文京区で開催された「マスターコーチ研修」をレポート

  • スポーツ・健康

ピリオダイゼーションにおけるテーパリングの効果

  • NSCAメンバーコラム

日本バレーボール学会大会にて研究発表(ポスター発表)、「優秀賞」に選出されました。

  • スポーツ・健康

ピリオダイゼーション(期分け)ってご存知ですか?

  • おうちエクササイズ
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かんたん、おうちエクササイズ!
「フロントスクワット」

  • スポーツ・健康

危険な暑熱下でのレース。有効な熱中症対策は早めの「暑熱順化」

  • S&Cジャーナル

今月のS&Cジャーナル5月号「テニスのサーブ速度の向上」ほかフリー記事2本