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果物と野菜で囲まれた時計
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年末年始は“時間”を味方にする食べ方を：おせちと年越しそばに見る時間栄養学
ハンマーカールの開始姿勢
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動画で紹介！上腕前部を効率よく鍛える「ハンマーカール」
バットでボールを打つ野球選手
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2026年1月24日（土）NSCAジャパン×プロ野球S&C研究会 第7回合同セミナーを開催します 
手摺を掴んで脚のストレッチをする人
  • HPCコラム
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徹夜後の運動は、免疫を下げる？それとも守る？
第38回日本トレーニング科学会大会の看板
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第38回日本トレーニング科学会大会のご報告
フライホイールエキセントリックトレーニングをする男性
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パフォーマンス向上・ケガ予防に効果的！フライホイールエキセントリックトレーニング 
フィギュアスケートをする女性
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フィギュアスケートの美しさを支える“氷上以外のトレーニング”
Strength and Conditioning Journal Japan 2025年12月号の表紙
  • S&Cジャーナル

今月のS＆Cジャーナル12月号「消防職員に求められる体力と筋骨格系障害（MSDs）予防の視点」ほかフリー記事3本 
S&Cカンファレンス2025の告知
  • NSCAの活動

2026年2月21日（土）〜 22日（日）S＆Cカンファレンス2025開催！ 
第33回流山ロードレースの屋内会場
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第33回流山ロードレースのご報告
ライイング・バーベル・トライセップスエクステンションを実施する男性
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動画でトレーニング紹介「ライイング・バーベル・トライセップスエクステンション」
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