本日は、8月20~29日に計画している「NSCAジャパン ストレングス&コンディショニング海外研修inコロラド」について紹介します。今回はコロナ禍による影響で2019年以来の開催となります。
本研修では、NSCA本部(コロラドスプリングス)を拠点に米国屈指のトレーニング施設の見学ツアーや、自然公園での観光も行います。応募期間は7月10日までとなっています。貴重な機会に是非ご参加をご検討ください!以下、主な見どころを紹介したいと思います。
・ツアーの詳細はこちらをご覧ください。
NSCAジャパン ストレングス&コンディショニング海外研修inコロラド
クラスルームで講義を行い、その内容をすぐに本部施設内の各フィールド(ウェイトルーム・屋外フィールド)で実践し、頭と身体の両方で学んでいきます。なお、研修はすべてNSCA本部スタッフにより英語で行なわれますが、NSCAジャパンスタッフが同行し、通訳します。
内容は、これまで扱ってきたスピード&アジリティ、オリンピックリフティング、プログラムデザイン、サスペンショントレーニング、栄養とサプリメントに加え、ウェイトトレーニングコーチングの基礎、ベロシティベースドトレーニング、ビジョントレーニング、タクティカルストレングス&コンディショニングなどの新しい内容も実施する予定です。
日本の国立スポーツ科学センター(JISS)の米国版とも言える施設で、運が良ければ、実際に世界を目指すアスリートが練習やトレーニングしている様子を眺めることもできます。こちらでは、日本では珍しいトレーニング機器も観ることができたり、大変貴重な機会となっています。
エアフォースアカデミーは、世界屈指のスポーツ施設の面積を誇る一大施設です。この敷地内でインターハイや国体が開催できてしまうような規模に圧倒されます。
特にプラットフォームやスクワットラックが数十台並ぶウェイトルームは、世界最大規模と言っても過言ではないでしょう。
また上記に加え、現地のトレーニングジムや研究機関への訪問も調整中です。ツアーを通して、各施設の職員やS&Cコーチと触れ合う機会もあり、米国の現場のS&C文化に直接触れる貴重な機会となります。
別途、観光ツアーも用意しており、ハイキングコースとして有名なマニトゥインクライン、ガーデンオブザゴッド(神々の庭)などコロラドの雄大な自然も感じることができます。特にガーデンオブザゴッドから眺める景色は絶景です!
それでは皆さんのご参加をお待ちしております。